🧊活着

@kcBjccf4fbXbFzv

记录健身(无照不回)


  1. #1

    一定是训练不到位,竟生出想淡恋爱的心

  2. #2

    做完有氧、满身臭汗

  3. #3

    找不到自己的宁姚,那就去找别人的宁姚, 我不是陈平安,没有剑来,但是我可以乱来!😎😎😎

  4. #4

    练完腿,注定今晚又不眠之夜,皮质醇爆冷了

  5. #5

    胸型看起来还不错啦

  6. #6

    只是拉伤 还好还好 不上重量练几天

  7. #7

    深蹲上大了重量被伤到了,起床去医院看看 希望问题不要太大 🙏

  8. #8

    健身男胸肌练大的坏处,跑步起来上面两个球当当跳下面两个球也当当当

  9. #9

    在健身房这么多年 第一次这么想吐槽人,练一组就在那摆动作扭成麻花一样摆个2 3分钟在练一组又去摆,好嘛眼不见为净,我换器械地方又跟着在我身边来了,操蛋

  10. #10

    不用找角度 不用P纯原图上传就好

  11. #11

    早上空腹状态了

  12. #12

    练完腿 舒服l

  13. #13

    练肩又酸又爽 又爱又恨的

  14. #14

    休息两天不要太爽 下午肩

  15. #15

    被偷拍看着挺好看 有人送最爱喝的ON

  16. #16

    肩宽窄腰 恢复的越来越快了

  17. #17

    盗我图的脑子装啥了,有纹身你盗图干么

  18. #18

    训练结束 明天不休息 继续干

  19. #19

    每天的生活毫无波澜,日复一日的

  20. #20

    走的快慢不重要 走下去才重要

  21. #21

    还不够干 得继续减点啦 控制饮食☹️☹️

  22. #22

    从上往下的角度是真好看😏😏😏

  23. #23

    每次练完晚上手臂抬起来很酸很酸

  24. #24

    下背部还得加强呢 好难啊

  25. #25

    你有我大吗?

  26. #26

    要练腹了

  27. #27

    出差广州 耽误训练计划

  28. #28

    gei生活比个✌️

  29. #29

    练完搞定👍

  30. #30

    状态还差很多,什么时候能恢复之前啊 😫