年過40以後 身材不再像年輕時 那麼容易維持 不單單只是飲食體態 而是一個不注意 連肌肉流失的速度 都能很明顯感覺到 感覺自己要來推銷課程了🤣🤣Linda @Linda04626868 · 2023-01-27