上課ing 汗流一地 普拉提練完隔天我是沒有那種肌肉酸痛的 我理解的是這種訓練方式更有助於我的深層肌群訓練 和關節靈活度 骨盆胸椎穩定柔韌性

更多来自 @YukiJassssss

1. #1

   哼 忘记你

   Yukii的拳头可不是橡皮捏的Yukii的拳头可不是橡皮捏的 @YukiJassssss · 2026-01-18

   
2. #2

   工作就这样

   Yukii的拳头可不是橡皮捏的Yukii的拳头可不是橡皮捏的 @YukiJassssss · 2025-10-18

   
3. #3

   打断一下……生成中

   Yukii的拳头可不是橡皮捏的Yukii的拳头可不是橡皮捏的 @YukiJassssss · 2025-09-28

   
4. #4

   喵

   Yukii的拳头可不是橡皮捏的Yukii的拳头可不是橡皮捏的 @YukiJassssss · 2025-09-23

   
5. #5

   我不再是一个需要答案的人

   Yukii的拳头可不是橡皮捏的Yukii的拳头可不是橡皮捏的 @YukiJassssss · 2025-05-10

   
6. #6

   那就想一万遍 直到没感觉

   Yukii的拳头可不是橡皮捏的Yukii的拳头可不是橡皮捏的 @YukiJassssss · 2025-04-16

   

查看 @YukiJassssss 的全部帖子 →