对于男性性生活延时技巧, 1.物理脱敏: 按摩龟头, 自己或者让你的对象帮你, 在手上抹些润滑油龟责, 长期坚持可以降低龟头的敏感度, 原理类似撸铁后让手部起老茧。 2.借助外界工具脱敏: 戴厚一点的避孕套, 喷延时喷剂。 3.在射精平台期前控制: 这是最难也最有效的方法, 需要多次练习 杭州桐姐抓龙筋🐲前列腺高潮 @LUNING221907662 · 2026-01-05