再提醒一下：扩肛完一定要提肛，不要偷懒！ - 扩张完后要让身体适应这个宽度，所以要配合提肛运动，等于就是要让身体适应肛周的这个松紧度扩肛笔记里也写了提肛运动很重要，不要忽视这一点也建议把扩肛运动当成日常运动，闲下来时提提肛对身体没有坏处嘟 - #扩肛 #扩肛方法 #扩肛注意事项

yuiii（咩咩子）【教程看个签】 @yuiiiooon · 2026-05-02

再提醒一下：扩肛完一定要提肛，不要偷懒！ - 扩张完后要让身体适应这个宽度，所以要配合提肛运动，等于就是要让身体适应肛周的这个松紧度扩肛笔记里也写了提肛运动很重要，不要忽视这一点也建议把扩肛运…

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位于动物界尖端的人类，有着千姿百态、花样翻新的性嗜好，也是理所当然的了。 #今日阅读
yuiii（咩咩子）【教程看个签】 @yuiiiooon · 2026-08-04
#2
关于充气肛塞+肛鞭 - 看反馈是可以施行的模式就是中期充气肛塞扩肛的时候会难受想尝试的可以自行尝试，就是需要多加小心是否会肛裂 - 肛鞭抽出时我觉得最爽的就是浑身抽搐的时候哈哈哈，喜欢玩的可以自行探索哦~就是需要提前扩肛~ #扩肛 #肛鞭 #调教 #肛条 #肛塞
yuiii（咩咩子）【教程看个签】 @yuiiiooon · 2026-07-25
#3
关于肛条扩肛 - 1️⃣ 肛条需要灌肠，且建议提前扩肛，以及确认肛条长度，做好润滑 2️⃣ 充气肛塞可以扩肛，但难把握力道因为没有任何缓冲就扩张肛周，一不注意很容易肛裂 - 不要追求速度极限扩肛如果真要玩后面建议提前留出时间扩肛… 肛裂真的很疼… 多多考虑自己的身体 #扩肛 #扩肛方法 #扩肛教程
yuiii（咩咩子）【教程看个签】 @yuiiiooon · 2026-07-24
#4
关于灌肠 - 因为我的针筒是300cc的，所以一直都灌的这么多前期需要水和排泄物充分混合，方便快速排出后期就是水润润肠道稍微把肠壁冲干净些就好 - 到后期可以不用灌这么多水，灌多了也难受主要保证前面的肠道干净就好 - #灌肠 #灌肠方法 #如何灌肠 #灌肠注意事项
yuiii（咩咩子）【教程看个签】 @yuiiiooon · 2026-07-22
#5
发一下截止目前我的三个原创笔记。 - 1️⃣ 毒龙笔记 2️⃣ 扩肛笔记 3️⃣ 灌肠笔记 - 相对应的内容都在图里写了后续会出对应的2.0版本，在原先的基础上再增加当时没有考虑到的内容/玩法等，也有一些是给玩家答疑时想到的 - 如需获取请看置顶推文+个签 #毒龙 #扩肛 #灌肠
yuiii（咩咩子）【教程看个签】 @yuiiiooon · 2026-07-17
#6
关于毒龙的咨询 - 1️⃣ 毒龙的姿势 2️⃣毒龙的舔舐技巧（下嘴唇也可以配合） - 毒龙笔记2.0 在写了在写了 🥹 争取早点发出来 #毒龙 #毒龙技巧 #毒龙方法 #如何毒龙
yuiii（咩咩子）【教程看个签】 @yuiiiooon · 2026-07-17

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