大家是空腹状态好还是吃饱状态好 有时候吃饱了虽然有力气，但是血液都跑胃里了，碳水吃多了还犯困。有时候空腹会疲软，但是大部分时候稍微有点饥饿感时候状态是最好的，又硬有精神，好奇大家都是酒足饭饱干活，还是稍微有点饥饿感状态好，也不能饿过头了气血不足。