现代人啊,谁能不狠命用眼呢?刷手机、盯电脑、看书、开车……想完全避免太难了。但关键不是逼自己少用,而是学会暴力恢复,及时把眼睛欠下的债还回去,不然小问题越积越多,就容易近视加深、干眼、视疲劳,甚至玻璃体混浊这些麻烦事儿。” 很多人错就错在这儿: Liora_X_ @zgydnby · 2026-06-13