今天运动量有些大，傍晚在UBC天体沉船滩(Wreck Beach)上下了一千级台阶(相当于30层楼了)，晚上又骑行了小二十公里，得泡个热水澡放松一下了😄

钢蹦夫妻 @cnlele01 ·
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  1. #1

    发点怀旧老照片吧，哈哈🤣🤣

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  2. #2

    继续锻炼，打炮更猛，哈哈😄

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  3. #3

    骑行锻炼，打炮更棒😄

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  4. #4

    已经八公里了，休息一会抽支烟折返，身体好，打炮才给力😄

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  5. #5

    在骑行锻炼，附近的河堤，夜色好美。

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  6. #6

    天气很舒服，晒晒太阳，让身体合成维生素D

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