오운완!! 각 운동을 수행할땐 끝까지 했다고 생각했는데 천계까지 30분 하고 모두 마치고 나니 몸에 지침이 없네요 무게를 올리기도 횟수를 늘리기도 쉽지 않아 보이는데 어떻게 해야 할까요..🤔

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1. #1

   오운완!! 주말이니까 등운동~ 불타는 주말 보내고 계시나요? 언젠가부터 여우비는 주말엔 운동만 하네요 불타는 토요일 씐나는 토요일 보내고 시프다~

   여우비여우비 @foxrain928 · 2026-08-22

   
2. #2

   오운완!! 진짜 사람 거의 없었는데 제가 할건 없는.. 어쩔수 없이 삼두를 두번 하려니 갓 태어난 고라니 새끼마냥 달달달 결국 마지막엔 두세트 하고 포기😭 담에 더 열심히 할게요 ☺️ 저는 이 사진이 너무 맘에 들어요 스티커로 시선 분산도 않되고 엉덩이도 커보이고 ㅋㅋ 🤭 불금보내세요~☺️

   여우비여우비 @foxrain928 · 2026-08-21

   
3. #3

   오랜만입니다~ 연휴, 완벽했던 뜨밤, 땡땡이까지~ 그래서 운동을 게을리 했더라는 핑계~😅 오늘은 회사 조기퇴근으로 일찍 운동 했지요 사진은 유두패치같은 쪼끄만 가리개?에 끈으로만 연결된 아찔한 수영복 입고🤭🙈

   여우비여우비 @foxrain928 · 2026-08-19

   
4. #4

   오운완!! 몽롱함과 사지 뚝딱거림이 있어서 ㅋㅋ 무게는 빼고 했어요 근면함도 좋지만 다치지 않는게 더 중요하니 바른자세에 더 집중할수 있어서 그것도 좋았네요 저는 이제 친정 다녀옵니다~ 불금 보내세요~💕

   여우비여우비 @foxrain928 · 2026-08-14

   
5. #5

   오운완!! 이번주에 유난히 일정이 많아 오랜만에 운동했네요. 너무너무너무 힘들었어요😵 무게 내리고 자세에 집중하니 승모가 편안하네요🤭 1kg만 더 빼면 좋겠다 싶은데.. 위로만 1kg이 왔다갔다 하고..🥺 쉽지 않네요..

   여우비여우비 @foxrain928 · 2026-08-13

   
6. #6

   오운완!! 역시 주말엔 헬스장이죠??!! 셔츠가 작지 않은데 말이죠.. 왜 벌어지는걸까요?🤔

   여우비여우비 @foxrain928 · 2026-08-08

   

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