授業の合間に、 こまめにストレッチしています🤍🫧 ずっと座っていたり、 黒板の前に立っていたりすると、 肩も背中も少し固まっちゃいますよね💭 窓辺でぐーっと背伸びして体も心もリセット中です☀️ 少し深呼吸するだけで、がんばれそう…📖✨ SFW illustration. No nudity or suggestive intent.