あくまでインボディさん基準だけど。 体脂肪率9%代キター! 8月いっぱいまでは ダイエット続けるから。 8%代までいけるか? 性的な有酸素運動アポ お待ちしてます! 助けて! あらた @HGGF13_017NJII · 2026-07-09