最近看到一个很扎心的概念: 四个炉灶理论。 它把人生分成 4 个炉灶: 家庭 工作 健康 朋友 每一个炉灶都需要燃料。 也就是: 时间、精力、注意力和情绪投入。 但问题是, 一个人的燃料永远有限。 这个理论最残酷的地方在于: 想取得一定成就,往往要关掉一个炉灶。 Huan @Huanusa · 2026-07-13