吃飯➡️暈碳 1 小時➡️起床跑 10K 吃飽後直接「暈碳」一個小時😴 醒來後才默默換上鞋出門。 好久沒有跑10K了 雖然心率還是略高，但能順順跑完就很開心 ٩(^ᴗ^۶🎉

🫂大橋頭安公子 @ananluluanan ·
吃飯➡️暈碳 1 小時➡️起床跑 10K 吃飽後直接「暈碳」一個小時😴 醒來後才默默換上鞋出門。 好久沒有跑10K了 雖然心率還是略高，但能順順跑完就很開心 ٩(^ᴗ^۶🎉

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    無助

    🫂大橋頭安公子 @ananluluanan ·
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  2. #2

    韓国の歓楽街レベル高すぎる

    🫂大橋頭安公子 @ananluluanan ·
    韓国の歓楽街レベル高すぎる韓国の歓楽街レベル高すぎる
  3. #3

    我現在的年齡是祕密，但每當我聽到小時候的卡通歌還能跟著唱時，這個祕密就被我出賣了。

    🫂大橋頭安公子 @ananluluanan ·
    我現在的年齡是祕密，但每當我聽到小時候的卡通歌還能跟著唱時，這個祕密就被我出賣了。我現在的年齡是祕密，但每當我聽到小時候的卡通歌還能跟著唱時，這個祕密就被我出賣了。
  4. #4

    台灣漂亮風景☺️

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    台灣漂亮風景☺️
  5. #5

    快50的年紀～ . . 多❤️自己一點 很喜歡練一組之後～ 雖然超喘 . . 但累積之後～ 好喜歡現在的自己 有力量的自己 . . 前幾天～ 剛好無意間跟朋友聊到 🙋‍♀️35歲之前～是靠臉吃飯 🙋‍♀️45歲之後～目前靠軀幹/身體吃飯～不靠臉了🤣

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    视频封面快50的年紀～ . . 多❤️自己一點 很喜歡練一組之後～ 雖然超喘 . . 但累積之後～ 好喜歡現在的自己 有力量的自己 . . 前幾天～ 剛好無意間跟朋友…
  6. #6

    拉筋真的很重要 我只說一次

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    视频封面

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