长期以来，我们似乎被灌输了这样一种观念： 奶酪，尤其是全脂奶酪，因为含有高饱和脂肪，往往被贴上“心血管杀手”和“减肥绊脚石”的标签。在低脂饮食风靡的今天，很多人更是对它唯恐避之不及。 但最新的顶刊研究却给出了颠覆性的结论：奶酪，不仅不是敌人，反而是保护心血管健康的天然“神队友”！