열심히 살아야하는데도 진짜 힘든 날들이 있습니다. 그럴 땐 어떻게 해야할까요? 1. 오늘의 기준을 낮추세요. : 평소 100을 했더라도 20만해도 괜찮습니다. 운동을 1시간 해왔다면 10분만이라도 하고, 공부를 3시간 했다면 30분만이라도 해보세요 = 0보다는 20이 낫습니다. 2. 감정으로 결정하지 치과아저씨 Yonsei_dent @Yonsei_dent · 2026-08-04