180度開脚チャレンジを始めました。 子供の頃は習い事で器械体操していたので身体はかなり柔らかいのですが ストレッチなどをサボっていたらびっくりするほど硬くなってしまい…（当人比） またタコのようにぐにゃんぐにゃんになりたいなと🐙

永岡怜子 @nagaoka_reiko ·
180度開脚チャレンジを始めました。 子供の頃は習い事で器械体操していたので身体はかなり柔らかいのですが ストレッチなどをサボっていたらびっくりするほど硬くなってしまい…（当人比） またタコのように…

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  1. #1

    10年前のミスFLASHオーディション時のお写真。 この時は知る由もなかった、サバイバル形式のストレスで大痩せする事を。。。笑

    永岡怜子 @nagaoka_reiko ·
    10年前のミスFLASHオーディション時のお写真。 この時は知る由もなかった、サバイバル形式のストレスで大痩せする事を。。。笑 10年前のミスFLASHオーディション時のお写真。 この時は知る由もなかった、サバイバル形式のストレスで大痩せする事を。。。笑
  2. #2

    10年前のお写真を今の技術でレタッチするのがマイブームです🤫

    永岡怜子 @nagaoka_reiko ·
    10年前のお写真を今の技術でレタッチするのがマイブームです🤫
  3. #3

    贅沢おやつ🍈

    永岡怜子 @nagaoka_reiko ·
    贅沢おやつ🍈
  4. #4

    おはようございます☀️ 本日のお写真は車での移動中、アヒルすくいでゲットした水色のアヒルを自慢してくる永岡怜子さん🐥

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    おはようございます☀️ 本日のお写真は車での移動中、アヒルすくいでゲットした水色のアヒルを自慢してくる永岡怜子さん🐥
  5. #5

    おはようございます☀ 夏野菜の焼き浸しを作ろうと思ったものの意外とお野菜が売っていなかったのでエリンギを加えてみました🍆🍅🍄‍🟫 黄色分が欲しかったのでほうれん草の卵焼きに、 きんぴらごぼう、サバと梅の混ぜごはん、あおさの貝出汁味噌汁、いただきものの金魚ゼリー、緑茶です🍵 夏〜🌻

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    おはようございます☀ 夏野菜の焼き浸しを作ろうと思ったものの意外とお野菜が売っていなかったのでエリンギを加えてみました🍆🍅🍄‍🟫 黄色分が欲しかったのでほうれ…
  6. #6

    お気に入りのヱビスビールTシャツ🍻 お顔の気になる部分に鍼を打ったらネコチャンのおヒゲみたいになりました🐱

    永岡怜子 @nagaoka_reiko ·
    お気に入りのヱビスビールTシャツ🍻 お顔の気になる部分に鍼を打ったらネコチャンのおヒゲみたいになりました🐱

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