昨天 #深蹲 結果大腿整個 #乳酸堆積 跑完之後 比較緩和 加油👏🏻 在工作一天 #練深蹲是因為想要一個翹臀💗 #今天有一個路人陪跑讓我不孤單.✿҉͜⁎ྀྀྀ.蜜蜜ˎﻬ /•᷅•᷄\୭💗 @mimi0971795 · 2026-08-27