最近半个月生活不规律，以前每天早上起床第一件事蹲 #马桶 最近为了赏赐 #肌肉马桶 都憋到了下午，甚至是晚上， 如果碳水吃多了，#黄金 就会 粗条，如果蔬菜吃多了黄金就会软，饮食因素决定给马桶制作美食的形状，导致主人最近没好好减脂了，明天重新规律训练减脂，规律 #拉屎