今日打卡，体重71.05kg，BMI 23.4 终于是可以暂时松一口气了 减肥的目标: 健康(❌) doi的时候脱了衣服好看(✓) 体重暂时不打算这么快速地继续往下降了，该刷脂增肌了ദ്ദി◝ ⩊ ◜ 等体脂率达到能看到马甲线的时候我的X上自拍衣服的布料会少得可怜！

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  1. #1

    深夜碎碎念:至今没有约过服务型的sub，可能因为我是服务型的dom吧...有机会想试一试₍ᐢ⸝⸝› ̫‹⸝⸝ᐢ₎

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  2. #2

    这个月运动手表检测平均每天的睡眠总时长只有6h左右，比上个月每天减少了差不多40min... 考虑要不要吃点褪黑素了 每天这样下去身体有点吃不消 虽然也不困但感觉睡这么少不行啊(oＡo川) 以前的我可是过了十月就直接准备冬眠的！

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  3. #3

    偶尔会有突然间想大吃一顿的念头 一天之内吃了不少高热量的东西，再加上快一周没锻炼了有点懈怠 结果就是昨天早上体重70.4kg→今天早上体重71kg ...(*'へ'*)享受了好吃的就要付出体重上涨的代价

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    偶尔会有突然间想大吃一顿的念头 一天之内吃了不少高热量的东西，再加上快一周没锻炼了有点懈怠 结果就是昨天早上体重70.4kg→今天早上体重71kg ...(*…
  4. #4

    居然6100fo了 我要不要搞个抽奖什么的 大家如果有想要的可以在这一条下面留个言我参考一下...

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  5. #5

    诶... 诶？！！ 等等这个是可以一次性抽卡出来的吗！！

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    诶... 诶？！！ 等等这个是可以一次性抽卡出来的吗！！ 诶... 诶？！！ 等等这个是可以一次性抽卡出来的吗！！
  6. #6

    定完了假期的酒店之后我要发表一下问题言论: (叠个甲以下纯属个人看法没有地域偏见) ...在上海的法定或者非法定假期内住过了度假酒店之后看自己打算去的其他旅游景点度假酒店就会觉得很便宜！ 一想到要旅游特种兵就果断定了带浴缸的万丽，果然还是要一起泡个澡什么的才行( ﹡ˆoˆ﹡ )

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