連續練了四天💪胸.背.肩.二三頭⋯⋯⋯⋯就是沒有練腳今天補一下腳已累死😖😖😖怎麼不是連續四天都打砲今天再繼續愛愛肯定爽死不會累死還會精神抖擻持續亢奮狀態⋯⋯目前狀態邊練邊冥想再打砲😂這樣越練越⋯⋯操死自己往死裏練爬回家King @King1876422 · 2026-10-27