超级凛凛柒! ♡

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凛 | 树洞陪伴 /我爱你们~一直一直在一起哦/Q3836372690(请备注来意)/是可以随意访问的凛凛柒哦！/免费喵，可以当做树洞/会尽可能的陪伴和支持，听你倾诉，为你分析，让生活变得更好，更开心/把心里的重担向我倾诉吧/皮下男，介意勿扰/爱你们~♡

已收录 15 条帖子
  1. #1

    迟来的中秋快乐~ 中秋节第二天发祝福，是不是有点迟？不过没关系，只要不是过期，月饼昨天吃和今天吃都一样甜 大家中秋怎么过的？希望你能享受你的假期 秋天的风带着一点点凉。很适合窝在椅子上发呆，但要小心感冒哦~ 总之，迟来的中秋快乐。 不管昨天有没有人陪你赏月，今晚的月亮也还是圆的哦 #戒贡

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  2. #2

    好久不见，我回来啦~ 自从生日之后消失了一个多月，被抓去给自己放了一个长假呢 睡了很多觉，看了几部电影，玩了很多游戏，吃了很多西瓜，还尝试过一次早睡。死的很安详。 现在精力慢慢回来了，我也回来啦 凛凛柒营业开始中—— 不知道自己会不会有什么变化呢 窗外的秋雨一直在下，要照顾好自己哦 #戒贡

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  3. #3

    年轮又多转了一圈。 祝自己生日快乐呀。 这是认识大家以来的第一个生日。也是第一次，在生日这天，收到了很多来自朋友的祝福—— 我真的很开心。 开心到有点想哭。 谢谢你们陪着我。 在电影尾声中度过生日什么的，很浪漫呢。 这也是崭新的生活的新开始吧。 爱你们——！ ——凛凛

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  4. #4

    换个新头像咪 凛凛柒持续营业中，workwork~ #新头像 #戒贡

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  5. #5

    疯狂星期四，v我50~♥ 开玩笑的啦 有这样莫名其妙的一天，可以理直气壮地对自己好一点还是很不错的~ 所以~如果想要吃点什么，就去吃；如果想早点休息，就去睡；想给自己放个假，不想回消息不想努力不想做任何事——那就放个美美的假~ 生活并不会因为小小的懈怠就停滞不前 亲爱的，要对自己好一点哦 #戒贡

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  6. #6

    宝宝，这几天会有台风经过。一定要注意安全，风会很大，雨也会下得很急。要买好东西，窗户也要关紧 不过这种时候，整个世界好像都慢下来了，外面风雨交加的时候，你可以理直气壮地停下来。不做什么，不被看见，只是待在室内，听着雨声，感觉自己是被保护着的 亲爱的，没关系哦，它们都会过去的。 #戒贡

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  7. #7

    七月，窗外开始热起来了，蝉鸣断断续续的，雨后的空气里有一种让人想停下来透口气的黏腻感。夏天好像总是这样——明明是一年里最明亮的日子，却也是最容易让人觉得“我好像活得不太对劲”的季节。因为太亮了，亮到连自己的影子都看得特别清楚，包括那些黑暗。 但你现在还在这里，就像窗外的蝉鸣。 #戒贡

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  8. #8

    最近看到科隆猎鹰major夺冠很开心 想到Niko能够在这么多年的坚持下拥抱自己的梦想，真的能给人以勇气和力量。 今年已经过去一半了。有不少在深夜挣扎的人，有人负债，有人痛苦，有人说“我感觉自己不是自己了” 他们有些是在找刺激，有些是在找一个能爱他们的人。 上瘾，本质是性压抑和爱压抑呢。 #戒贡

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  9. #9

    端午快乐/安康 你吃了粽子吗？甜的还是咸的？还是…今天忙着加班，连饭都没顾上吃？ 其实端午节对我来说，一直是个有点微妙的日子。 大家吃粽子、挂艾草，“驱邪避毒”，让不好的东西远离身体和家门 但那些不好的东西，有时候是脑子里的念头。 它们不会走掉 但我们可以学着 把它们从生活里请出去。 #戒贡

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  10. #10

    [200fo 感谢] 不知道该怎么开头。 这个账号开了也没多久——分享一些戒断方法、偶尔写写说说。 只是想着：“如果有人需要，我就陪着。” 没想到真的有人来了。 谢谢你们。 谢谢每一个点了关注的人， 谢谢每一个愿意发消息来的人， 谢谢每一个在深夜里挣扎着打字的人。 你们是我做这件事的理由。 #戒贡

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  11. #11

    凛凛的科普小知识~： 为什么明知“上贡”不对，却还是停不下来？ 这很可能不是你的意志力薄弱，而是一种极隐蔽的心理机制在起作用：可变比率强化。就像老虎机，你永远不知道哪一次会得到回应，从而不断的尝试下去。正是这种“不确定的奖赏”把大脑死死钩住。 看见这套设计，是清醒的第一步哦。 #戒贡

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  12. #12

    感谢大家…已经100人关注我了…非常感谢哦！ 凛其实不太会说话，也不太习惯被这么多人看着…但每一条消息我都有认真看在眼里。 有的人经常问我，为什么想要帮助别人戒贡？ 我的回答一直都是：我有点理想主义，看不得别人苦恼困扰，想要帮助所有人 尽管可能做不到，但我会尽全力的哦 一起加油吧~ #戒贡

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  13. #13

    请问该如何戒贡呢？ 我会建议减少刺激，分离贡与快感之间的联系，试着从根源上减少这种行为 最重要的一点，是避免之后的戒断反应。 戒任何东西都是这样，听起来可能没什么，但是能坚持下来做到真的很难哦 因此咱起到的是建议和监督作用，最终需要亲爱的自己意志坚定呢 但不论如何，咱会陪你的哦 #戒贡

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    请问该如何戒贡呢？ 我会建议减少刺激，分离贡与快感之间的联系，试着从根源上减少这种行为 最重要的一点，是避免之后的戒断反应。 戒任何东西都是这样，听起来可能没…
  14. #14

    记住，钱用来买自己想要的东西的哦 试着想想自己有没有想要但是的买不起的东西，然后把所有“可以用来上贡”的钱攒起来去买这个东西 比如游戏机，喜欢的专辑，或者其他你喜欢的东西，这样说不定也会好些呢 记住哦，亲爱的，爱是买不到的哦 （一觉醒来发现自己被推流了，呜哇受宠若惊…谢谢大家… #戒贡

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    记住，钱用来买自己想要的东西的哦 试着想想自己有没有想要但是的买不起的东西，然后把所有“可以用来上贡”的钱攒起来去买这个东西 比如游戏机，喜欢的专辑，或者其他…