贰拾柒

@Llllllluhu

直的!直的!直的!


  1. #1

    打光这块儿💥

  2. #2

    从不减脂之人,练不大之人🙂‍↔️

  3. #3

    最近加班是白天加完晚上加~~~~!

  4. #4

    没定闹钟,差点睡过头🫨

  5. #5

    白天睡不够,晚上睡不着🫨

  6. #6

    💤

  7. #7

    卡到期得换健身房了,现在这儿简直老年活动中心了🤦

  8. #8

    好无聊啊,就休息半天,哪也去不了

  9. #9

    又下雨了,硬拉取消,来根雪糕

  10. #10

    至少在健身房流了两斤汗🥵

  11. #11

    早早早,依旧上不值钱的班

  12. #12

    室外30度,健身房30度+🥵

  13. #13

    又结结实实忙了一天,洗个澡,哈点啤酒吧

  14. #14

    今天下雨,原计划没有练背这一part的,既然雨停了那就接着搞吧🫨

  15. #15

    自然光才是最屌的 (今天练个腿)

  16. #16

    练这么狠就是为了脱了好看,那就一起看吧📸

  17. #17

    还好是黑点好,不行美个黑🤨

  18. #18

    每天刷存在感这块儿🤏

  19. #19

    大概也是有点毛病了,上午的班还没上完,就想着下午下班去练背了🙂‍↔️

  20. #20

    今天的健身房下饺子了🥵

  21. #21

    这手法,很他妈开三倍速一样

  22. #22

    休息日,洗澡点外卖

  23. #23

    睡了睡了,再不睡又睡不够了🫨

  24. #24

    腿终于涨了

  25. #25

    呃呃呃呃呃呃,蹲完腿直接上称,再创新高🤨!怪不得最近这么累,真的在长肉🫨

  26. #26

    三分化有点顶不住了,根本睡不够

  27. #27

    禁止开灯

  28. #28

    80公斤依旧单薄🙂‍↔️

  29. #29

    状态一般,胃口一般,拉爆了🙂‍↔️

  30. #30

    休息日