ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a

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#1

昭和平成令和うらむすめ図鑑電子版販売開始です！ FANZAさんは既に発売中 DLsiteさんは今宵か明日発売開始です買ってね買ってね

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 5 天前
#2

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ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-08-30
#3

安いランチ焼肉→アブラ塩中性脂肪国産の焼肉→アブラ塩中性脂肪同じウカレるならＯＫで豪州赤身300ｇもやし半袋韮半束椎茸２玉葱１大蒜5片生姜半分放り込んでも1300円以内塩分は２ｇ以下でへるしーボディを維持全ては…週1～2 友人と呑む時のおたのしみ…

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-23
#4

とにかく毎日にんにくと生姜を食べる玄米もちゃんと食べる塩分は３～５ｇ以内体重は落ちないけど増えもしないけどエナジー不足で疲れもしない体重を減らすには筋力とお散歩多めにした場合のみここからは少しずつ鍛える習慣を確実にしていこう

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-23
#5

食べたら外出不可のパワー丼

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-23
#6

まるみにゃのマーボ豆腐のタレ塩分2.6なら楽でいいと思ってたけど… よく見たら１人前って書いてある一回３人前つまり…全部食べると7.8ｇ！？！？死んじゃう塩だっ死んじゃう死んじゃう… 死んじゃう塩っっ！！

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-23
#7

２２時前だけど寝ちゃお３〜5時くらいに目が覚める分には睡眠時間もちょうど良いし LINE着信音🎶会話内容井戸端 …姉ァァアァァァアァァアァァァアァァァ！！

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-22
#8

スイッチのモンスターランド買ったのは良いけどスイッチのパッドじゃマトモに操作出来ないなこりゃ困ったＲＴＡどころの話じゃないぞ

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-22
#9

7月22日ナッツの日

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-22
#10

運動が出来ない日が続く朝の下血圧が気にいらない１週間10mg服用に戻して様子を見よう体重を80kgまで落として尿酸値が下がるまでは運動や入浴で血圧を下げ過ぎずたまの塩分での上昇を加味して安定させるぞ！

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-22
#11

おかしゃんの鬱血性心不全は…良好今日は…廻るおしゅし食べちゃう

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-21
#12

今日は何をする日？

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-21
#13

海の日

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-20
#14

うおおおおおおお！昨日の塩分10g超えで有意に血圧グングングルト！！降圧剤飲んでないんだから痩せるまで塩分油断しちゃダメだッッ

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-20
#15

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ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-18
#16

ＴＬ周りで心臓の外科手術見かけるのはこれで４人目…無事でなによりさねｗｗｗｗｗしかしまあ…敦盛位になると病気ＲＵＳＨだからつくづく自分もへるしーに生きねばのう

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-17
#17

今日はやけにＴＬの晩御飯がウカレてるなと思ったら金曜日なのね！

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-17
#18

また撮ってる…って顔

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-17
#19

ちーとも外食も酒も一人の時は無くても困らんな…と強く感じたのは朝から家事病院待ち合せまでに２時間散歩ぱちんこに本屋そこからでぼーとバードニューエイジたまころがしシルバーオクトパスとハシゴして翌朝元気に行動出来る回復力を取り戻したからくくく… 今日も描くぞ！

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-17
#20

道中燃料切れっぽい症状が出たので無理やりラーメン屋に入って食べた美味しかった美味しかったし元気でたでもこれで今日の塩分と脂質は台無しか…という考えに至ってしまうので次からは刺身か寿司パック買って公園で食べよう

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-16
#21

教えて神様

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-16
#22

バレてないとでも思った？

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-15
#23

割とガチで羨ましい

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-13
#24

今までだったら焼き鳥10本食べてハイボール2杯往復電車惰眠それよりお刺身いっぱい塩分は2g以内ノンアル徒歩8000歩夜まで集中どちらが得か勘定するまでもなかろう病を患っているので1人外食出来ないから明日は思い切り食べるんだ…🥹🥹🥹

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-13
#25

ﾄﾒｲﾄｩｼﾞｭｰｽをたっぷり飲んで 20分お風呂に浸かって軽く柔軟してお水飲んで除湿器とエアコンをフルパワーにしてリクライニング全開で椅子に横たわるそしてカーテンを開けば満点の… 曇りィアーアァァッァッァァァーーーー！！！！！

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-13
#26

同級達とカラオケの時は基本何も食べないし、節酒は不可能！つまり次回からは事前に肉を食べてお腹いっぱいにして飲み過ぎれないように対策して臨むぞ！🥹🥹

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-12
#27

このＴシャツはシルクスクリーン印刷だから耐久に発色も今までとは違うので着潰して頂けたら幸いでっす🥹

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-11
#28

今から劇場版銀河鉄道999のモノマネしますもたれるぅ〜もたれるぅ〜もたれないでぇ〜もたれるぅ〜

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-10
#29

ばかな… チートス１袋で… 満腹…だと？ばかな… そんなばかなぁあぁぁぁぁぁｘ－－－－－－－－－－

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-10
#30

くっくっく… そうめん… なんて炭水化物に塩分だけの… 栄養のない罪深い食べ物なんだ… 薬味さえあれば…300g…まだいけるそういえば今週はまだチートしてないね今から…まいばすけっと行っちゃおうかな

ダライアスくんｺﾐｹ日曜東R-12a @sutorobokun · 2026-07-10