No veas cómo 🔥 queman los glúteos 🍑 con este excelente ejercicio de #Pilates con el #Trx llamado #PSMPilates. Mantén☝️ 🔸 la espalda recta 🔸Lleva el ombligo hacía la columna 🔸 Los hombros lejos de las orejas 🔸5 repeticiones con cada pierna 2-3 series #personaltrainergeneva

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