みんなおはよ〜!!! ちょっとだけ昨日よりも暑いね!家にいても熱中症のリスクはあるから、お水を飲むのを忘れないようにね✨✨ 竹脇まりな(健康を通じてもっと自分を好きになる) @takemari1219 · 2026-08-04