早上醒来第一件事是看手机?我之前也是——直到发现这个习惯在悄悄偷走我最好的脑力。 最近录了一期播客,聊了一个我自己在践行的小改变:在完成每天最重要的事情之前,不碰 Twitter,不看邮件。 Bear Liu @bearliu · 2 天前