普通人如何迅速提升自我的修养,立竿见影的进步和改善人生? 1,当你感觉到尴尬,略带畏惧,不好意思发脾气的时候,发脾气。 2,当你感到火大,愤怒,忍不住要发脾气的时候,控制住自己,深呼吸。 前者是锻炼你的勇气、正直; 后者是锻炼你的温柔、包容、善良。 章工 @435hz · 2 天前