local_mom_ellie

@EllieLocal

關於一個少婦的覺醒，關於一個地方媽媽的生活體驗，我健身，我努力生活，我不放棄美食

#1

今天要很早上床.. 真的是「日落而息」的節奏.. 明明是參加健康的活動.. 最後都變成集體熬夜呢.. 🤪

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-14
#2

是一張很常被偷去用的照片，藉以宣示一下主權.. 這張照片是我本人，那是一個輕鬆的抹茶山之旅，空氣很濕，還看到猴子.. 回程去市區吃了小龜友抹茶冰… 我的領口夾了麥克風，因為還有錄下遊記分享在youtube上。「地方媽媽抹茶山」所以沒有什麼徵友加賴.. 叨圖仔不知道這些吧！哈哈

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-14
#3

運動完直接進廚房，把該料理的食材處理好.. 送進烤箱裡烘，再去浴室料理自己的汗.. 這樣做的好處就是.. 食材都不用另外加鹽巴（誤）老實說…其實運動完就想直接來個鹽酥雞、大漢堡什麼… 但這不能是生活常態，不然運動的效益都被抵銷掉了.. 共勉之。雖然昨天宵夜還是吃了鹽酥雞。

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-13
#4

從前看到鏡頭會拼命躲.. 最喜歡躲在燈光的暗處默默的玩光影；沒想到跟攝影師結婚的幾年過後，換我站在他鏡頭前… 人生的際遇，就是怕什麼來什麼.. 如果我說「我超怕變成一覺醒來，發現錢多到花不完的人」我真的超怕… 老天可不可以賞我一個痛快！

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-10
#5

今天變冷了.. 泡這個冬最後一個湯.. 才剛學會三溫暖的刺激這個技能又要‘’泡湯‘’一個三季了..

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-10
#6

今天要廢一天.. 鍛鍊過的休息日，才是變強的關鍵日🔥💪

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-08
#7

今日份的陽光☀️曬夠了明天該來曬被單、床單、還有人乾…..

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-07
#8

陽光☀️騎乘開心吸收維他命🐷 往南投去追太陽

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-07
#9

放下個人素質，享受缺德人生，拒絕精神內耗，有事直接發瘋… 是聽說了… X這邊什麼都能說… 才發瘋的.

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-05
#10

頂叩叩的腰肢，都來這樣伸展一下

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-05
#11

元宵節。講究團圓搓湯圓。也練個臀

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-03
#12

我今天想走氣質路線… 所以早上不喝大冰奶；我喝可樂🥤 聽說健康的人不喝這些.. 喝綠拿鐵、喝五穀奶.. 我是不是該安靜的走開…

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-03
#13

穿車褲的羞☺️感… 我也是花了一段時間才克服過來的… 這天騎上風櫃嘴… 我真是花了好多力氣.. 才騎上來的.. 公路車🚴 真是一項逼人的運動.. 被逼的好愛好愛呀❤️

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-02
#14

打起精神！迎接今日份的苦 ☕️

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-02
#15

明天就是振作日了.. 今天要廢到最後一刻.. 不是！一眨眼就已經過午夜12點了.. 早知道就不要眨眼了…

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-01
#16

今天是放鬆日呀，就是這種放鬆… 有點虐🥶

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-03-01
#17

踩台的快樂誰懂… (明明面目猙獰） 💦

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-02-28
#18

天氣變溫暖了.. 開始要為夏天的馬甲線做準備了… 捲腹計劃開🐭 🦐

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-02-28
#19

很難被滿足的縱慾年代..多巴胺重啟方法。#A力亂聊

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-02-27
#20

聽說很多媽媽，在要迎接連假之前，都要緊握拳頭… 而另一群人，則是要把皮繃緊一點.. 人際關係也講供需平衡的..

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-02-27
#21

再上一天班.. 又可以休假了.. 我收心先收一半嘿！

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-02-25
#22

開工拜了一堆甜食🍰 分明是找藉口吃甜食.. 這樣下去恐怕會發福.. 忍不住想問各位螞蟻人.. 妳都如何回蟻窩.. 帶著笑或是很沈默… 這些年來，如果沒有甜食，要怎麼過生活…

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-02-25
#23

最近瘋騎車.. 臉有物理防曬有差，但是耳朵，整朵變成「糙灰搭..」也太煙燻口味了🤣

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-02-25
#24

台中季節限定景點超大！聽說叫做啊嚕咪（亂講）

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-02-24
#25

開工大吉

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-02-22
#26

浮出水面一下..

local_mom_ellie @EllieLocal · 2026-01-08
#27

偶爾還是更新一下.. 順便再附註一下.. A力地方媽媽的所有帳號.. 都不會、不會、不會找私聊.. 不會要私約！不會主動發訊息交友！最近頻頻有人盜圖冒名開假帳.. 如果收到我主動找聊天訊息.. 百分之百不會是我呦！

local_mom_ellie @EllieLocal · 2025-10-16
#28

端午立蛋

local_mom_ellie @EllieLocal · 2025-05-31
#29

做人真的不能太硬頸，這是我第一次嘗試AI畫像..

local_mom_ellie @EllieLocal · 2025-05-15
#30

真的是我的帳號被救回了嗎？ＴＴ

local_mom_ellie @EllieLocal · 2025-05-15