local_mom_ellie

@EllieLocal

關於一個少婦的覺醒， 關於一個地方媽媽的生活體驗， 我健身，我努力生活，我不放棄美食

已收录 80 条帖子
  1. #1

    瘦了一點， 又腫了一點.. 汗水每天這樣洗， 身體的變化無聲無息..

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    瘦了一點， 又腫了一點.. 汗水每天這樣洗， 身體的變化無聲無息..
  2. #2

    運動時的苦撐， 過了就有爆汗的暢快， 然後再吃一點好吃的… 快樂好像很簡單.. 就是好吃的.. 真的太多了.. 無法只吃一點點。

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    運動時的苦撐， 過了就有爆汗的暢快， 然後再吃一點好吃的… 快樂好像很簡單.. 就是好吃的.. 真的太多了.. 無法只吃一點點。
  3. #3

    生活就是這樣… 就忍一忍吧！ 雞翅、薯條、奶茶.. 都得往肚裡吞！

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    生活就是這樣… 就忍一忍吧！ 雞翅、薯條、奶茶.. 都得往肚裡吞！
  4. #4

    只要是離開家的行為， 都能把它稱之為旅行， 而只要興起想回家的念頭， 這趟旅程，就算是成功了。 我每天出門買菜 都是旅行耶… 帶回家的、都是單ㄌㄡ

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    只要是離開家的行為， 都能把它稱之為旅行， 而只要興起想回家的念頭， 這趟旅程，就算是成功了。 我每天出門買菜 都是旅行耶… 帶回家的、都是單ㄌㄡ
  5. #5

    昨天發一張照片， 留言區直接 被謎之廣告淹了..（大笑 X好像是這樣喔！ 沒有辦法去去武器走.. 真的是有點驚人.. 但這次我決定不被嚇退 還是繼續發我的🔥

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    昨天發一張照片， 留言區直接 被謎之廣告淹了..（大笑 X好像是這樣喔！ 沒有辦法去去武器走.. 真的是有點驚人.. 但這次我決定不被嚇退 還是繼續發我的🔥
  6. #6

    運動到現在， 覺得最難找到發力的.. 就是腳趾頭沒有之一..

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    運動到現在， 覺得最難找到發力的.. 就是腳趾頭沒有之一..
  7. #7

    果然快要無法夜生活了.. 人家才剛開始營業， 我就開始想睡😪

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    果然快要無法夜生活了.. 人家才剛開始營業， 我就開始想睡😪
  8. #8

    每天煩惱要煮什麼的時候… 如果抬頭 可以看到對面煮婦的餐桌就好了..

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    每天煩惱要煮什麼的時候… 如果抬頭 可以看到對面煮婦的餐桌就好了..
  9. #9

    嗨！我回來了。 最近被公路車虐的很開心

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    嗨！我回來了。 最近被公路車虐的很開心
  10. #10

    生命中段班， 還有需要珍惜 人生的每一段緣分嗎？ 在我們人生中 大部分的人.. 都是從玻璃窗上 緩緩划過的雨水.. 但有些人不一樣.. 它們是鳥屎

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    生命中段班， 還有需要珍惜 人生的每一段緣分嗎？ 在我們人生中 大部分的人.. 都是從玻璃窗上 緩緩划過的雨水.. 但有些人不一樣.. 它們是鳥屎
  11. #11

    睡前願意花時間 把自己折來折去的人， 聽說腳骨都會很軟Q

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    睡前願意花時間 把自己折來折去的人， 聽說腳骨都會很軟Q
  12. #12

    不知道從什麼時候開始， 不小心把扣子 扣錯了一顆， 之後就一路都扣錯了～ 再怎麼煩躁， 也只能全部解開， 重新再扣一次！ 我們不是沒有能力改變， 只是一時忘記而已... 產後腹直肌的部分… 慢慢練， 肚子還是會收回來的

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    不知道從什麼時候開始， 不小心把扣子 扣錯了一顆， 之後就一路都扣錯了～ 再怎麼煩躁， 也只能全部解開， 重新再扣一次！ 我們不是沒有能力改變， 只是一時忘記…
  13. #13

    有人說， 坐月子能養好身體。 生小孩 是女人身體迎來的， 第二次春天； 只要把月子做好， 身體就會自動升級～ 雖然我有認真坐月子， 出關後身體一樣很差， 要不是後來有認真運動.. 我猜現在一定很孱弱.. 年紀漸長， 身體不一定只有走下坡.. 人，往往要跌到谷底， 才會逼著自己，往上爬。

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    有人說， 坐月子能養好身體。 生小孩 是女人身體迎來的， 第二次春天； 只要把月子做好， 身體就會自動升級～ 雖然我有認真坐月子， 出關後身體一樣很差， 要不…
  14. #14

    夜裡立志爆改人生， 天亮繼續擺爛原生。 每天睡前 我都告訴自己要振作， 隔天早上起床 又什麼都不想做。 這也是一種自律吧！ 自律就是無論如何， 都要保持自己的步調.. 跟大家分享這句： 「做有序的自己， 等待萬物更新..」 偶爾可以不夠努力！ 但不要太經常內耗💪

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    夜裡立志爆改人生， 天亮繼續擺爛原生。 每天睡前 我都告訴自己要振作， 隔天早上起床 又什麼都不想做。 這也是一種自律吧！ 自律就是無論如何， 都要保持自己的…
  15. #15

    少操沒用的心， 多撈萬能的金.. 鄉下奶奶的人生籤言： 她說 「女人帳戶的餘額， 就是一生最大的底氣！」 是不是 真的是這樣呢？

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    少操沒用的心， 多撈萬能的金.. 鄉下奶奶的人生籤言： 她說 「女人帳戶的餘額， 就是一生最大的底氣！」 是不是 真的是這樣呢？
  16. #16

    衣著 表面上是審美與穿搭技巧， 實際上是理解與表達能力.. 如果總是學不會表達自己的話… 不要表達， 那也是一種勇氣.. （出門還是要學會表達啦..） （不然會被警察警察杯杯帶走）🤪

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    衣著 表面上是審美與穿搭技巧， 實際上是理解與表達能力.. 如果總是學不會表達自己的話… 不要表達， 那也是一種勇氣.. （出門還是要學會表達啦..） （不然…
  17. #17

    強烈的建議， 大家都應該學著自己煮飯. 這真的很有用.. 自己開始煮飯之後， 才知道外面的餐廳 賣的餐點有多好吃..

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    強烈的建議， 大家都應該學著自己煮飯. 這真的很有用.. 自己開始煮飯之後， 才知道外面的餐廳 賣的餐點有多好吃..
  18. #18

    明天還有一天假， 趕快把肌肉泡鬆， 還可以出去瘋一瘋… 聽說補充鎂 可以幫助肌肉修復， 擦的吃的泡澡都可以.. 現在要來試試看， 是不是放得夠鬆， 就可以把自己逼得更緊💪

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    明天還有一天假， 趕快把肌肉泡鬆， 還可以出去瘋一瘋… 聽說補充鎂 可以幫助肌肉修復， 擦的吃的泡澡都可以.. 現在要來試試看， 是不是放得夠鬆， 就可以把自…
  19. #19

    泡澡這件事， 讓我想通了一個道理… 人在最放鬆的時候， 往往是泡在熱水裡… 什麼都做不了的時候。 待辦清單給它留在外面， 老公給他鎖在外面， 體重計給它泡到水裡 （弄壞） 就我一個人在這裡… 假裝自己是在做spa的貴婦… 泡泡遮住的不只是身材， 還有中年的無奈， 每一個「明天再說」。

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    泡澡這件事， 讓我想通了一個道理… 人在最放鬆的時候， 往往是泡在熱水裡… 什麼都做不了的時候。 待辦清單給它留在外面， 老公給他鎖在外面， 體重計給它泡到水…
  20. #20

    「心裡還沒有成熟， 但臉就下垂了..」 「雖然臉是鬆弛了， 至少手頭是緊的…」 「雖然手頭緊， 至少骨頭是疏鬆的…」 「雖然骨頭酥鬆， 至少嘴巴還是硬的…」 「雖然嘴巴還是硬的， 但牙齒不太行了..」 「雖然牙齒不行了， 但胃口還是好的..」 這大概也是我 最近的生活感悟， 分享給大家…

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    「心裡還沒有成熟， 但臉就下垂了..」 「雖然臉是鬆弛了， 至少手頭是緊的…」 「雖然手頭緊， 至少骨頭是疏鬆的…」 「雖然骨頭酥鬆， 至少嘴巴還是硬的…」…
  21. #21

    我是家裡的老么， 從小就自然繼承姊姊們的衣服.. 每次都會穿上粉紅休閒套裝， 我覺得自己很像頑皮豹，當時真的，很厭煩粉紅色的自己.. 直到有一次，我玩瘋了…. 有人要來揪我回家的時候， 我側身貼在磚牆上… 那個來找我的人， 居然就沒看到我… 那個瞬間，我突然覺得， 粉紅色， 也是不錯的保護色…

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    我是家裡的老么， 從小就自然繼承姊姊們的衣服.. 每次都會穿上粉紅休閒套裝， 我覺得自己很像頑皮豹，當時真的，很厭煩粉紅色的自己.. 直到有一次，我玩瘋了….…
  22. #22

    「閉上眼睛， 好好想想之前的努力， 自信就會噴射而出喔！」 不是啊！ 我的自信是諾羅病毒嗎？ 總之， 之前的努力， 就是自己的子彈， 考驗到了， 就硬著頭皮上， 頂多回家路上， 再買一份豬頭皮來補補。

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    「閉上眼睛， 好好想想之前的努力， 自信就會噴射而出喔！」 不是啊！ 我的自信是諾羅病毒嗎？ 總之， 之前的努力， 就是自己的子彈， 考驗到了， 就硬著頭皮上…
  23. #23

    苦難就是苦難， 一點都浪不起來啦！ 「生活給妳苦難，是在鋪墊浪漫」 瘋了才會相信這句話。 戰戰兢兢過小日子， 認認真真犯了很多錯， 明明沒比別人不努力， 卻多做多錯被嫌到流涎～ 這是在浪漫哪一點？ 「有時候生活給妳苦難， 是在鋪墊食慾」… 這樣就說得通了！🍜

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    苦難就是苦難， 一點都浪不起來啦！ 「生活給妳苦難，是在鋪墊浪漫」 瘋了才會相信這句話。 戰戰兢兢過小日子， 認認真真犯了很多錯， 明明沒比別人不努力， 卻多…
  24. #24

    關於夫妻換愛的二三事…

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  25. #25

    今天陽光正好、風微涼 希望這種氣溫 可以一直一直….

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  26. #26

    正常男人，不會讓老婆穿這樣拋頭露面⋯⋯

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  27. #27

    每天新聞都在告訴我 油價又要漲.. 看來又要 縮衣節食過日子了..

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    每天新聞都在告訴我 油價又要漲.. 看來又要 縮衣節食過日子了..
  28. #28

    昨天在嘉義遊蕩.. 感受到天氣的變化.. 似乎是 快要可以跳下水的氣溫了.. 然後嘉義好多美食呀.. (應該會肥一圈）😆

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    昨天在嘉義遊蕩.. 感受到天氣的變化.. 似乎是 快要可以跳下水的氣溫了.. 然後嘉義好多美食呀.. (應該會肥一圈）😆
  29. #29

    #開放式關係 具體來說是怎樣的開放 真的好想知道…

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  30. #30

    有一種豹 每週都要爆 那是什麼豹

    local_mom_ellie @EllieLocal ·
    有一種豹 每週都要爆 那是什麼豹