情绪稳定真的是可贵的品质,无论在家、职场还是网上。 遇到让人着急上火的事,除非十万火急迫在眉睫必须此刻立即作出回应,否则先睡一觉、吃饱饭、和家人、朋友聊会天。等情绪平静了,再思考应对方案,采取应对的措施。 这样虽然不一定能解决问题,至少在一定程度上避免把问题弄得更糟糕。 章工 @435hz · 3 天前